10 DICAS PARA ESQUECER UMA PAIXÃO

1: Quando nos apaixonamos canalizamos a nossa energia para a outra pessoa, quando o relacionamento termina, a sensação de vazio toma conta, o que fazer com toda essa energia que antes tinha um fim e agora não tem mais?

Simples, volte para onde ela estava antes! Ou seja, para você! Cuide-se mais, vá para o salão de beleza, faça exercícios, saia mais, assista mais filmes, leia mais livros, curta mais os amigos, faça novos amigos, curta os parentes, trabalhe, estude, viaje e etc...

No fim vc estará tão feliz consigo mesma que vai pensar "quem era ele(ela) mesmo?

2: Nada de músicas românticas:

Evite músicas românticas e tristes: “I’m gonna miss you, I can’t lie…” “I still believe, something you and me…” “Dê mais uma chance a quem te ama. lalalalala”. Nada disso menina. Ouça apenas músicas alto astral: “Weren”t you the one who tried to hurt me with goodbye, did I crumble, did you think I”d lay down and die? Oh no, not I. I will survive.”

3: O telefone:

 “O telefone tocou novamente, fui atender e não era o meu amor…”
Certamente vocês se falavam todos os dias, não é mesmo? E agora, quando se aproxima o horário em que ele ligava, você fica com o coração na mão. Tem vontade de ligar pra ele… estava tão acostumada. Seja forte, mulher! Pra ajudar, pegue o telefone e ligue para um amigo. Faça isso todos os dias até a vontade de falar com o traste ir passando. Ligar pra ele, jamais.

4: Ocupe sua mente:

 Abuse da companhia dos seus amigos. Vá ao supermercado, lavar o carro, levar o cachorro ao pet shop, fazer caridade, andar de bicicleta… Tente não ficar em casa. Muito menos deitada na cama chorando.

5: Invista em você mesma. Não noutra relação:

Dedique-se a si. Envolva-se em alguma coisa que a entusiasme e que reforce a sua auto-estima: um curso artístico, ginásio… evite procurar substituir imediatamente o seu amor perdido por uma outra relação ao acaso. Dê tempo a si própria para refletir sobre o que aconteceu, resolver as questões emocionais e racionais relacionadas com a sua anterior paixão, para não repetir eventuais erros num namoro futuro. Além do mais, não seria justo para o novo companheiro servir de “merthiolate” para sua ferida, pois não?

6: Nada de Cine Tristeza: Nada de filmes tristes e românticos.

 Assista a dramas, documentários, comédias trash e filmes de terror. Nada que lembre o falecido.

7: Recaídas NÃO!:

 Você sabe que tem que esquecê-lo. Pensar que tem volta é a pior coisa a se fazer. Mesmo que ache que já está “curada”, evite o contato ” direto ou indireto ” com o seu “ex”. Pelo menos enquanto não tiver a sua vida sentimental reconstruída, não alimente aproximações em nome de supostas “amizades” que, no fundo, não passam de tentativas de reconciliação. Se possível, evite frequentar locais ou relacionar-se com pessoas que lhe tragam recordações do seu “ex”. Estas manobras só servirão para lhe causar sofrimento, sugar energia e fazê-la perder tempo. Você precisa de andar com a sua vida para a frente, não para trás! Mas também não precisa sair ficando com todo mundo pra tentar esquecer o guri. Não vai ajudar. Acredite, é possível que isso deixe você ainda mais triste. Aproveite e curta a solterice. Ficar sozinha tem muitas vantagens. Dedique-se a si mesma e invista em coisas que fazem bem a você.

8: Faça exercícios Físicos:

 É muito clichê dizer que exercícios físicos liberam endorfina no corpo, substância que relaxa e dá prazer, fazendo você se sentir naturalmente mais feliz? É clichê, mas é fato.

9: Faça exercícios mentais:

 Mentalize que você já superou, que está feliz. Mesmo sendo mentira, se você pensar isso insistentemente, acaba convencendo o seu cérebro de que é verdade. Por mais que, meses depois da separação, ainda doa, ainda lhe continue a parecer que ele era o homem da sua vida… pense melhor. Concentre-se nos pormenores que a irritavam, nos detalhes que a desiludiram. Pense em tudo o que não encaixava na relação de vocês dois. Se ele fosse realmente o homem da sua vida, vocês estariam juntos e felizes.

10: Mude suas rotinas:

 Está na hora de variar: conheça pessoas novas, vá a sítios diferentes, descubra outros interesses, surpreenda os seus amigos e a si mesma. Pinte o cabelo ou… faça uma tatuagem! Não é à toa que muitas pessoas, homens e mulheres, parecem rejuvenescer algum tempo depois de uma separação. Após um período de sofrimento, abre-se uma janela para a auto-descoberta. Esta é a hora ideal para, quem sabe… conhecer alguém que pode voltar a encher-lhe o coração. Pode não ser um grande amor, mas apenas um novo começo. Se puder, viaje. De preferência pra um lugar muuuuuito legal. E se der, com companhias suuuuper agradáveis!

O amor é cego | Mas nem tanto

Já ouvi dizer que o melhor para casar, é uma pessoa igualzinha à gente. Já ouvi também, o contrário. Que o melhor é alguém bem diferente, para agir como um elemento complementar.

Já li uma pesquisa, feita por computador, mostrando como as pessoas se escolhem por semelhança. E já encontrei, pela vida, um sem número de casais, bem casados, ditos cheios de diferenças.

Entretanto, responda depressa:
 o que é alma gêmea?

Se respondeu "uma alma
 igualzinha à da gente",
 errou. Acertou se disse "aquilo que todos procuram".

                                     
 Errou na primeira hipótese porque uma alma igualzinha à da gente não existe.

Se compararmos almas, ditas gêmeas, entre si, veremos que não são forçosamente parecidas uma com a outra.

Basta que uma alma nos tangencie naqueles pontos mais sensíveis - os que consideramos constitutivos de nossa personalidade - para dizermos que ela é nossa alma gêmea.

Aqueles que se casam considerando-se idênticos descobrem, com o passar do tempo, a limitação desta identidade.

E aqueles que se casam atraídos pelas diferenças, surpreendem-se adiante, por serem tão mais semelhantes do que imaginavam.

O mecanismo é óbvio. Na hora da escolha, aquilo que mais nos atrai no outro nos torna cegos para o resto.

Gradativamente, porém , recuperamos a visão, nosso olhar se faz mais abrangente e passamos a ver nosso parceiro em sua totalidade.

Passamos a perceber então aqueles pontos que havíamos ignorado porque não nos tocavam diretamente.

Com o tempo também, já estabelecida a convivência, e superado o medo inicial da entrega, estamos em condições de descartar o artifício da alma gêmea.

Não só começamos a conhecer de fato o outro, como passamos para um estágio em que, atribuindo-lhe defeitos que antes não víamos, fazemos questão de não nos identificarmos com eles. O que é importante agora são as diferenças.

Quando você acha que entendeu tudo e pára de prestar atenção na canoa, cuidado, que ela pode virar.

Você é uma pessoa com quinze anos, outra com vinte, uma terceira com trinta e assim por diante.

Idem com os outros. Inclusive com aquele que você escolheu para ser seu parceiro porque era tão igual a você. Ou diferente. E que possivelmente , com o passar do tempo, deixou de ser uma coisa ou outra.

O problema é em que direção a gente está mudando, e se esta direção serve ao parceiro.

Não é nada que se possa realmente controlar. Ou que se deva controlar.

Dá para se ter um jogo de cintura, negociar um tanto, operar com um pouco de estratégia.

O que não se pode é apelar para o gesso, tentar imobilizar, para garantir.
 

A mudança tem sua graça. É dele que um bom casamento vive e se alimenta. Quando dá certo, costumamos chamá-lo renovação.

Mas também pode virar desgraça. É quando o casamento se torna mau, nos envenena.

E voltamos à estaca zero, à pergunta mais óbvia: o que contém menos risco, escolher um parceiro parecido ou diferente de nós?

O risco está em escolher alguém, seja quem for. Mas é um daqueles riscos que vale a pena correr, assim como todos os dias escolhemos o risco de viver.

Isto posto, temos uma série de possibilidades a considerar.

O ideal seria escolher alguém, não pelo que é em relação a nós, mas pelo que é em relação a si mesmo. Teoricamente fica lindo.

Na prática é dificílimo. Simplifiquemos. O melhor é escolher alguém pelo que representa como pessoa e não como espelho para você.

Tendo em vista que, passados os primeiro meses de cegueira, é com a pessoa que vamos ficar, não com o espelho, me parece uma estratégia bastante razoável.

Dentro de um conceito mais prático, prefiro um máximo de semelhanças nos pontos básicos e, no resto, o que Deus quiser.

Pontos básicos são aqueles sobre os quais não estamos dispostos a transigir e sem os quais não conseguiríamos sequer nos reconhecer. São aqueles pontos que nos definem.

Mas uma coisa é inquestionável: seja qual for a escolha, não pode ser feita às custas da individualidade de nenhum dos parceiros.

ÁLCOOL, DROGAS E FUNÇÃO SEXUAL.

A visão das drogas como afrodisíacos sempre esteve presente no imaginário popular. No entanto, as conexões entre álcool, drogas e função sexual são mais complexas. As substâncias psicoativas podem afetar a função sexual a partir da alteração de neurotransmissores (especialmente a serotonina, noradrenalina e dopamina); pela ação direta ou indireta na liberação de hormônios capazes de aumentar a libido (testosterona, progesterona e estrógeno); ou por atuarem diretamente sobre o fluxo sanguíneo ou outros mecanismos fisiológicos dos órgãos sexuais.

Por outro lado, as reações humanas a tais alterações são complexas e influenciadas por fatores psicológicos e sociais. Isso torna difícil a quantificação do papel específico das substâncias sobre a função sexual. No presente artigo, os autores revisaram a literatura trabalhos acerca do tema e os apresentaram seus achados divididos por substância psicoativa, levando em consideração seus efeitos agudos e crônicos.

 
 


FIGURA 1: O aumento da sensualidade e do desejo sexual associado ao consumo de drogas aparece nessa pintura de Albert Maignan, "A musa verde" (1895). Após ingerir absinto, o protagonista se vê as voltas com a musa verde, como assim o absinto era carinhosamente apelidado. 

     

FIGURA 2: Tanto nos anúncios hodiernos, quanto no do século passado, [acima] o apelo à sensualidade relacionada ao consumo do álcool esteve sempre presente. 

ÁlcoolO consumo difundido do álcool em nosso meio fez deste a substância mais estudada quanto a sua ação no desempenho sexual. Seu consumo sempre esteve associado à facilitação do comportamento e do desejo sexual. Simultaneamente, é considerado prejudicial à potência e ao desempenho sexual. Já foi sugerida que a ação depressora do sistema nervoso central causada pelo álcool contribui, direta ou indiretamente, para a disfunção da ereção, redução da secreção vaginal, redução do desempenho sexual e outras disfunções sexuais.

Homens:

Em doses diminutas, o álcool possui discreta ou nenhuma ação sobre a função sexual masculina. O desejo sexual pode aumentar quando se utilizam baixas doses da substância. Doses elevadas, no entanto, prejudicam a ereção, interferem na ejaculação e causam redução do desejo sexual (libido). Além disso, as expectativas, os estímulos externos e as relações interpessoais também afetam a função sexual e interferem nos resultados observados.

O consumo crônico e prolongado, no entanto, prejudica todos os aspectos da função sexual masculina, em especial a ereção (quadro 1). Disfunções sexuais chegam a atingir mais de 80% dos dependentes de álcool.

  
 Quadro 1: Principais complicações sexuais entre os usuários crônicos de álcool do sexo masculino. 
Piora da ereção (tempo e intensidade)
Redução dos níveis de testosterona
Redução no número de espermatozóides
Piora nos testes de desempenho
 

Apesar de tais alterações mostrarem-se em parte reversíveis após a abstinência, queixas de disfunção sexuais podem persistir. Pode haver piora da função erétil, em decorrência de lesões neurológicas, prejudicando-a definitivamente. Além disso, o surgimento de complicações, tais como depressão ou a piora do relacionamento conjugal ao longo dos anos, também afetam diretamente a função sexual masculina, tornando difícil isolar o papel exclusivo do álcool sobre esse assunto.

Mulheres:

Muitas mulheres afirmam que o álcool aumenta seu prazer sexual. Por outro lado, estudos com marcadores fisiológicos apontam para o sentido aposto, isto é, quanto maior a quantidade de álcool, menor o prazer sexual e a capacidade de atingir o orgasmo.

Há algumas explicações para tal contradição: [1] o impacto da desinibição desencadeada pelo consumo, [2] a interpretação das modificações corporais induzidas pelo álcool como aumento do prazer sexual, [3] a influência das expectativas acerca dos efeitos do álcool, [4] mensuração inadequada dos marcadores fisiológicos do prazer sexual.

O consumo crônico de álcool traz às mulheres disfunções sexuais e problemas ginecológicos. A disfunção sexual, por seu turno, também pode ser uma possível causa de alcoolismo entre elas. Dado a noção cultural de que o álcool aumenta o prazer, mulheres com disfunção sexual freqüentemente buscam no álcool uma forma de sanar tais deficiências.

  
 Quadro 2: Principais complicações sexuais entre os usuários crônicos de álcool do sexo feminino. 
Inexistência de orgasmo
Piora da lubrificação vaginal
Intercurso sexual doloroso

Tabaco

Não há na literatura estudos que demonstrem piora ou melhora aguda da função sexual secundária ao consumo de nicotina. Alguns estudos detectaram redução de testosterona e piora da capacidade de ereção em fumantes crônicos. Quanto às mulheres, estudos apontam para a piora dos sintomas menstruais (dor, depressão, irritabilidade, dor de cabeça, dentre outros). Não há estudos acerca dos efeitos da nicotina sobre a função sexual feminina.

Cocaína & Crack

Os achados acerca dos efeitos agudos da cocaína sobre a função sexual são controversos. Há indivíduos que relatam que a cocaína é dotada de propriedades afrodisíacas, capazes de induzir com mais facilidade a ereção e a ejaculação e facilitar orgasmos múltiplos. Por outro lado, há aqueles que relatam piora em todos os aspectos relacionados à função sexual. Isso se deve principalmente à dose administrada, às expectativas relacionadas ao consumo, ao efeito das impurezas, além de outros.

Cronicamente, o consumo de cocaína parece reduzir ou não possuir qualquer ação sobre a função sexual. Entre os homens, pode haver problemas para manter a ereção e na ejaculação (podendo essa ser tardia ou precoce), que persistem por algum tempo após a abstinência. A associação freqüente de cocaína e álcool dificulta o entendimento específico da cocaína neste processo.

Para muitos, o crack está associado ao aumento da atividade sexual, provavelmente pelos relatos de prostituição para a aquisição da substância, atitude mais freqüente entre esses usuários do que entre os consumidores de outras substâncias. No entanto, os estudos demonstram justamente o contrário: a maioria dos usuários da substância relata que o consumo de crack diminui a libido e causa disfunções sexuais em ambos sexos. O aumento da atividade sexual entre esses usuários está relacionado a circunstâncias sócio-culturais e ambientais onde o consumo da substância se dá.

 
  
 

FIGURA 3: O ambiente místico e psicodélico do ecstasy: sensualidade mais exacerbada do que a função sexual em si.

 
 
 

FIGURA 4: A Era Vitoriana inglesa. O prazer das casas de ópio.  

Anfetaminas & MDMA (Ecstasy)

Em baixas doses, as anfetaminas estão associadas ao aumento da libido, retardo do orgasmo ou a ocorrência de orgasmos múltiplos. Alguns usuários, no entanto, relatam dificuldade ou inabilidade de alcançar o orgasmo sob o efeito da substância. Os usuários de anfetamina injetável relatam grande associação com aumento do desejo sexual, mas uma inabilidade de para atingir a ereção completa.

Em doses elevadas e com o uso crônico, as anfetaminas estão associadas a problemas de ereção e atrasos na ejaculação entre os homens e atraso no orgasmo entre as mulheres. Apesar de atuar sobre a dopamina e a noradrenalina, o uso crônico de anfetaminas reduz a disponibilidade dessas substâncias, repercutindo na libido. Seus prejuízos parecem ser menos intensos do que entre os usuários crônicos de cocaína.

O ecstasy foi batizado a "droga do amor" e parece possuir impacto direto sobre o aumento da sensualidade e do desejo sexual. Em contrapartida, o mesmo não parece ocorrer com a função sexual. Apesar de atuar sobre o desejo, os usuários com freqüência relatam que a substância impede a ereção e o orgasmo durante o ato sexual.

Opiáceos

A administração de opiáceos inibe a liberação de gonadotrofinas, hormônios responsáveis pelo controle do funcionamento dos ovários e testículos. Isso resulta numa redução do desejo sexual em ambos sexos. Há, também, alteração (e redução) do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, contribuindo para a disfunção da ereção.

Em baixas doses, o consumo de heroína pode aumentar o desejo sexual. Devido a suas propriedades relaxantes e analgésicas, sugere-se que parte dos usuários utiliza-a como forma de 'automedicação' para disfunções sexuais, tais como ejaculação precoce entre os homens e dispareunia (dor no intercurso sexual) entre as mulheres.

O uso crônico está associado à redução da libido, distúrbios da ejaculação e do orgasmo. A ação inibitória sobre as gonadotrofinas e a redução do fluxo sanguíneo peniano parecem ser o substrato neurobiológico para tais fenômenos.

Maconha

A maconha é historicamente considerada um afrodisíaco. No entanto há poucas evidências fisiológicas acerca desta propriedade, da mesma forma que há poucas evidências sobre a redução do desejo sexual entre esses usuários. A maioria dos usuários relata aumento do prazer sexual, mas as bases fisiológicas para tal fenômeno permanecem incertas. Provavelmente, deve estar relacionada com o aumento da sensibilidade perceptiva.

Cronicamente, o consumo de maconha parece prejudicar o sistema reprodutor. O consumo de maconha parece reduzir os níveis de testosterona e outros hormônios, mas os resultados são inconsistentes e o impacto em longo prazo, incerto. Há pouca e contraditórias informações acerca dos efeitos da maconha à função sexual feminina.

LSD

Não há estudos de qualidade acerca dos efeitos agudos e crônicos do LSD sobre a função sexual.

Nitritos Voláteis

Nitritos voláteis são utilizados recreacionalmente para aumentar o prazer sexual. Os principais efeitos dessas substâncias são o relaxamento muscular e a vasodilatação, seguidos por breve euforia. Alguns usuários relatam utiliza-lo para prolongar o tempo e a percepção do orgasmo. Os usuários acreditam que os nitritos são capazes de relaxar a musculatura esfincteriana, facilitando o intercurso sexual. No entanto, estudos com estes usuários apontam para uma dificuldade em conseguir a ereção e redução da libido. Os usuários referiram nestes estudos que o consumo está mais associado à busca de seus efeitos psicológicos, do que a melhora do desejo ou desempenho sexual.

Gama-Hidroxibutirato (GHB) & Gama-Butirolactona (GBL)

O GHB é uma agonista dopaminérgico e depressor do sistema nervoso central, cuja estrutura se assemelha ao neurotransmissor GABA. Também conhecido como "ecstasy líquido" ou "líquido X" é utilizado por adultos e adolescentes devido aos seus efeitos euforizantes, nas raves e casas noturnas. Há relatos de que a substância é afrodisíaca.

Também utilizado com o mesmo propósito e nos mesmos locais, o GLB é tido pelo público que o utiliza como afrodisíaco. Não há, no entanto, pesquisa sistemática sobre os efeitos de ambos na função sexual.

Fenicilina (PCP)

A fenciclidina não está associada ao aumento da atividade sexual. Entre usuários que a utilizam com tal propósito, o consumo parece objetivar a redução da dor, a desinibição e nas fantasias sexuais.

O uso crônico produz prejuízos a função cortical e ao sistema límbico, causando redução do interesse sexual. Freqüentemente esses usuários desenvolvem quadros depressivos e alterações cerebrais, que pioram ainda mais a função sexual.

 
 
 

FIGURA 5: Drogas e função sexual. O uso crônico e excessivo das principais aumenta o risco de piora do desempenho e do desejo sexual. 
  Os autores revelam algumas dificuldades na análise dos estudos acerca do efeito das drogas sobre a função sexual. Em primeiro, há carência de estudos controlados e com populações diversificadas. A única substância que possui estudos de qualidade é o álcool. Ainda assim, restritos a populações específicas (homens, mulheres, estudantes, dentre outros).

Em segundo, fatores psicológicos, fisiológicos e ambientais podem estar associados ao consumo de tais substâncias e desempenhar efeitos sobre a função sexual, independentemente da substância utilizada. Dentre esses fatores, destacam-se a personalidade, as expectativas com relação aos efeitos da droga e da ocorrência da relação sexual, o estilo de vida, o status mental e físico e o nível sócio-econômico. Qual seria o efeito do ecstasy sobre a sexualidade, se ao invés de uma rave, o indivíduo se dirigisse à missa das oito da manhã? Desse modo, tais fatores tornam ainda mais confusas as conclusões sobre os efeitos específicos dessas substâncias sobre a função sexual.

Por fim, a maioria dos estudos baseou-se em relatos de indivíduos sobre experiências passadas (não há estudos de campo). O consumo de mais de uma substância a um só tempo também traz dificuldades para as conclusões. Ainda assim, os estudos disponíveis parecem sugerir que o consumo agudo e crônico de drogas está freqüentemente associado a efeitos deletérios à função sexual. O uso moderado de álcool e as experiências iniciais com drogas ilícitas facilitam ou aumentam o prazer sexual. Porém, doses mais elevadas e o uso crônico pioram o desempenho, reduzem o desejo e contribuem para disfunções sexuais.
 

A IMPORTÂNCIA DO ABRAÇO

Com frequência saudamos, damos a mão cordialmente, ou nos despedimos com um beijo ritual, porém raramente experimentamos "o abraço".

A emoção do abraço tem uma qualidade incomensurável. É a proximidade do outro, em um ato recíproco de dar e receber afeto. É o abraço uma matriz religiosa mais do que sexual. Levá-nos à fraternidade, a uma comunicação generosa, a uma consciência de pertencer a uma "Irmandade Universal".

O abraço é um meio supremo de perceber o outro, não só como um próximo, mas como um semelhante. Mediante o abraço é possível alcançar a fusão de duas identidades em uma identidade maior. É fácil abraçar as pessoas estimadas e queridas, mas difícil um estranho.

A afetividade é um estado de afinidades profunda entre os seres, capaz de originar sentimentos de amor, amizade, altruismo, maternidade, paternidade, companheirismo, mas também sentimentos opostos como a ira, a insegurança, o ciúme.

A afetividade é um estado evolutivo superior que não está necessariamente ligado à sensibilidade e nem à inteligência. Pessoas inteligentes e sensíveis, podem não serem capazes de amar ou mesmo ter inconcebiveis níveis de violência.

Por isso, nestes "tempos" sugire-se que, para gradativamente, atingirmos esse nivel de afetividade, esse estado evolutivo superior, comecemos a nos abraçar... Primeiro pais, irmãos, os amigos, parentes, depois os conhecidos... E assim por diante.

Só com muita afetividade, com muito amor pelo ser vivente pode-se conseguir um mundo melhor, menos exploração, menos fome, mais amor, e consequentemente mais VIDA!

Um grande abraço a nossa humanidade carente de amor e em especial a leitora Mirian (inhaachica)  de Sete lagoas .
 

O NÚMERO DE EXPERI~ENCIAS AMOROSAS INFLUENCIA NA VONTADE DE TRAIR?

          Uma preocupação ronda a cabeça das garotas que namoram e pensam num futuro junto com seu amado. Será que ele vai ser fiel SEMPRE? Bem, qualquer homem sente tesão pelo novo... mas nem todos vão realmente concretizar seus desejos.

            Muitos homens não dão importância para quantidade, pois os seus valores são outros, como a amizade. Provavelmente no futuro este tipo de homem terá poucas pessoas no convívio diário, assim como teve em sua vida amorosa, explica o psicólogo e especialista em relacionamentos amorosos, Dr. Ailton Amélio da Silva, do Departamento de Psicologia Experimental da USP e Coordenador do Centro de Estudos da Timidez e do Amor.

            O homem que teve uma única mulher na vida é na verdade quem mais tarde pode ficar arrependido por não ter tido mais experiências e aí vem àquela idéia: Por que eu não aproveitei mais, deveria ter conhecido e namorado mais pessoas... conseqüentemente a chance é maior dele trair a pessoa com quem está convivendo. Mas isso não significa que ele vai virar um cafajeste.

            O homem chamado Don Juan é o perigo em potencial. Aquela pessoa que experimentou demais tem maior probabilidade de continuar com o mesmo estilo de vida, chance de mais de cinqüenta por cento, declara Dr. Ailton Amélio.

Resumindo: Cuidado com a história do ex-galinha. Esse tipo de homem tem atração pelo novo, dificuldade de se envolver e leva muito jeito com as mulheres. Com todas estas facilidades imagine como é difícil para ele recusar uma nova conquista!

Saiba a diferença entre o cafajeste e o canalha, segundo o ex-cafajeste Eduardo Nunes:

Cafajeste - é aquele cara franco que deixa claro que não quer nada muito sério. O seu negócio é curtir o momento e aproveitar. Rola o que garota deixar (beijo, passada de mão ou até sexo). Ele respeita o sentimento, mas não perde muito tempo com a garota. Logo ele a descarta para conhecer e curtir uma outra. Com isso, ele vai selecionando o que ele gosta ou não para um dia deixar de ser cafajeste e se prender com a mulher, que será mãe de seus filhos. Nessa categoria está a maioria dos homens, até que sejam realmente conquistados. Apesar de ter várias mulheres cadastros, leva em conta que as mulheres têm sentimentos e tenta se livrar do envolvimento deixando claro que não quer nada sério. Para testar se seu parceiro é um desses, experimente dizer que está apaixonada. Se a reação for uma saída estratégica, não precisa nem perguntar de novo. Mesmo porque ele não estará lá para responder.

            Na balada, ele monitora a garota para ver o seu comportamento e muitas vezes faz um pré julgamento, antes mesmo de abordá-la. No fundo, ele sabe que ganha por insistência.

O autor garante que o cafajeste pode mudar quando se apaixona. "Este é o tipo mais fácil de conquistar, pois ele se apaixona quando encontra uma mulher realmente autêntica", revela. "Eu mesmo sou um ex-cafajeste convertido", diz Eduardo, que se apaixonou de verdade.

Canalha - Já o canalha brinca com o sentimento da garota sem dó, ludibria e passa uma imagem que não é. Sem falar que não tem pressa nenhuma para conseguir o quer: levá-la para cama. Ele faz de tudo pela sua amada, para que ela pense que ele é o homem da sua vida, mas isso acaba assim que ele consegue o que quer, desaparecendo como um relâmpago. O canalha é difícil de encontrar, mas quando aparece não deixa uma mulher escapar de suas garras. Isso porque o bandido se mostra como príncipe e usa o tempo todo a máscara.

É também conhecido como filho da puta. Ele seduz a mulher-cadastro até que ela se apaixone e só transa quando chega nesse estágio. Trata a mulher muito bem, mas seu único interesse é tê-la na sua cama. Quando consegue alcançar seu objetivo, parte para outra conquista. É discriminado e malvisto até mesmo pelos homens.

Mulher-cadastro - É aquela mulher que o homem só quer para transar, para matar o tesão.

O detalhe é que ele só sai com elas de segunda a quinta-feira, pois nos outros dias, ele sai sozinho para renovar o cadastro.

Mulher vagabunda - Deixa-se seduzir por qualquer um. Ela não tem amor-próprio, não se envolve e não tem respeito por si mesma. Seu comportamento sexual é inconseqüente, podendo causar-lhe traumas para a vida toda.  Ela pode até fazer tudo, mas desconhece o que é mais importante: o amor-próprio.

Perguntas e Respostas:

Dá para diferenciar o cafajeste em uma multidão?

É difícil porque hoje, nas grandes cidades, quase todos os homens se "vestem" de cafajeste para testar as mulheres. Em um bar, por exemplo, ele vai procurar e escolher as mais interessantes. Depois, vai chegar perto com uma cantada do tipo agressiva, vai encostar a mulher na parede. É uma maneira rápida de conhecê-la melhor e saber de cara com quem ele está lidando. Se ela ceder, ótimo. Ele vai ter, pelo menos, uma noite de sexo. Agora, se ela for segura, tiver amor próprio, não se deixa levar por esse tipo de abordagem. Então, ele começa a tentar um outro tipo de aproximação. Vai pensar: "Opa, essa não é tão fácil". E aí eles podem passar para as próximas etapas que levam a um namoro.

Existe uma fórmula para despistar esse tipo de homem ou para encontrar o tipo certo?

Sejam autênticas. A mulher tem que deixar claro quem ela é e o que quer em vez de ficar fazendo charme. Cansei de ouvir mulheres dizendo que querem dar um tempo, ficar sozinhas, quando, na verdade, estão loucas para arranjar um namorado. Há também aquelas que fazem um determinado tipo porque acham que assim parecem mais interessantes. O que adianta? Ela vai atrair o homem errado. E o cara que poderia se interessar de verdade -- e com quem ela realmente teria chances de se relacionar -- vai cair fora. Se ela deixar claro que está a fim de algo sério, o cara que não está no mesmo ritmo não vai perder tempo. Ao contrário das mulheres, os homens não ficam tentando colocar panos quentes para camuflar os defeitos das suas possíveis "escolhidas". Se tiver alguma coisinha de que ele não goste logo de cara e que dificulte, ele descarta. Na verdade, eles também estão sofrendo com esse comportamento feminino. Quem quer namorar, casar, ser pai, precisa conhecer uma mulher mais a fundo e não consegue porque elas não se mostram.

Os homens gostam mais das que são boas de cama?

Eduardo Nunes - Não existe "os homens", o que existe é um homem e uma mulher. A mulher boa de cama para mim pode ser ruim para o outro. Então, não adianta a mulher procurar saber como proceder na conquista dos homens no plural, e sim procurar saber quem ela é sexualmente e se mostrar como ela realmente pensa e aceita. Assim, ela não vai sentir-se cobiçada por todos os homens, mas quando ela perceber um que a quer, será fulminante. A mulher vai encontrar o que estava procurando, apenas faltando saber se ela o escolherá também, pagando o preço que ela quiser (namorar ou casar, por exemplo). Ele também vai verificar se foi escolhido, senão...

O que separa uma mulher-cadastro da candidata à namorada?

Os homens estão com a vida que pediram a Deus. Sair e transar nunca foi tão fácil. Nada contra o sexo casual, o problema é que se você quer um relacionamento, não fique fingindo de moderninha, dizendo que está com o cara só para transar. Defina o que você quer e cobre o preço. Se ele não quiser pagar, não insista. Ele não merece você e, provavelmente, esse relacionamento não vai adiante. Se a garota cai na primeira cantada, se ela abre mão dos próprios gostos para agradá-lo, se ela aceita tudo o que ele impõe sem reclamar, que preço está cobrando? As mulheres estão enganadas quando pensam que fazendo de tudo para agradar, dando um jeitinho aqui e ali para que os dois fiquem juntos, vão conquistar alguém. Os homens valorizam mulheres que se valorizam. Se ele desconfiar que ela está na prateleira para que qualquer um experimente, vai fazer o mesmo, mas não vai pagar para ficar com ela. É assim que está o "mercado" para os homens hoje. Eles ficam com as mulheres sem precisar prometer nada em troca e elas aceitam, achando que estão agradando.

O que é necessário para conquistar o cafajeste?

Como qualquer homem, ele tem que ter certeza que foi o escolhido. Como ele já experimentou muitas, com certeza saiu com garotas que tinham namorado ou eram casadas e não quer correr esse risco. Ele tem que sentir que ela procurou, pensou, analisou e o escolheu entre todos. Tem que se sentir especial e que ela está segura do que está fazendo. E isso vale também para o que rola na cama. Ele tem que sentir que ela sabe o que quer quando decidir ir para cama com ele e que não toma essa decisão com qualquer um.

Como é a mulher ideal para os homens que você entrevistou para escrever o livro?

Não existe uma mulher ideal para todos. Parem de tentar ser a "mulher ideal" para qualquer homem e, em vez disso, procure o homem que acha você a mulher ideal. Vocês têm que parar de perder tempo tentando mudar a cabeça de um cara e convencendo-o de que você serve para ele. Se não deu certo, parta para outra. Tem apenas um ponto em que todos concordam. Quando perguntei aos homens que entrevistei como seria a mulher com quem se casariam, todos foram unânimes em dizer que tem que ser boa de cama. E isso não quer dizer que tem que ser a mais experiente, mas que tem que ter a mente aberta e considerar a possibilidade de realizar as fantasias de seu homem. Estejam preparadas para considerar todas as possibilidades na cama. Não quer dizer que você vai ter que fazer de tudo. Participar de um curso de combate a incêndio não significa que sua casa vai pegar fogo. Só não o deixe achar que vai ter uma vida sexual monótona.

O que sua namorada fez  foi igual ao descrito no livro para te conquistar, ou melhor, para seduzir e conquistar o tipo "cafajeste"?

Eduardo Nunes - Tive três namoradas até hoje. Todas tiveram o mesmo comportamento para me conquistar. Elas eram simples e autênticas, o que eu conheci e gostei no primeiro dia, diferentes de dezenas de outras que se vendiam de "tiazinha" e depois descobria que era tudo mascarado. O cafajeste que chega no momento de sua vida em que decide parar, pensa assim também. Posso garantir.

Que homens você considera como "não prontos"?

Eduardo Nunes - Aqueles que ainda não se sentem maduros ou prontos economicamente, e sexualmente falando. Exemplificando, um cara que quer curtir a vida ou simplesmente está de passagem pela cidade. Sem contar os realmente mal-intencionados, que procuram mulheres que não se valorizam para usar, os casados, playboys, gays enrustidos, entre outros. Acho que vocês, mulheres, sabem melhor do que eu!!

Segundo afirmações relatadas em "Sedução", os homens querem que uma mulher seja: a Puta, a Mãe e a Amiga, precisamente nesta ordem. Você acredita que todos os homens pensam desta forma?

Eduardo Nunes - Não existe "os homens", existem sim clãs... O clã dos homens cobiçados, bem posicionados econômica e socialmente, que considero os mais exigentes, sim, eles pensam desta forma. A "puta" é a primeira intenção do homem, o comportamento sexual dela. A "mãe" representa amor, fidelidade, caráter, carinho, nosso Norte, respeito, a mãe de nossos filhos e nossa também. A "amiga" á a companheira de bagunças e baladas, compreensiva. Sem contar o pensamento sobre uma possibilidade futura de cumplicidade nas fantasias máximas do homens, citadas no livro, para quando chegar uma possível fase de monotonia sexual no casal. Por isso, a frase contém "precisamente nesta ordem".

É possível afirmar que todos os homens, ou pelo menos a grande maioria deles, valoriza o sexo em primeiro lugar numa relação?

Sentimentos como carinho, amor, respeito, admiração e atenção não são levados em conta pelos homens também?

 Eduardo Nunes - Todos são levados em conta. Porém, de um modo geral, vocês (mulheres) confundem a ordem em que eles estão sendo avaliados. Por isso, levar pudor para cama é um erro!

O que recomenda para os homens que querem sair desta vida de cafajestagem?

Eduardo Nunes - Eu diria que trair a namorada para ter sacanagem com uma outra é burrice e covardia. Ficar pegando todas por aí também é se contentar com 10% do que uma mulher pode te proporcionar em termos de prazer... Depois que um homem aprende a barganhar com uma mulher, ele descobre que a melhor na cama é aquela que cobra amor e não grana. Ele deve correr o risco e ensinar tudo que ele sabe sobre sacanagem e espera dela sem medo. O homem deve, ainda, explorar todas as possibilidades fantasiosas de sua mulher e não recriminá-la, pois ela não tem a "maldade" dos homens.

VEJA A LISTA DO QUE AS MULHERES ESPERAM ENCONTRAR NUM HOMEM DE ACORDO COM A IDADE DELAS

Antes dos 27

1. Bonito

2. Encantador

3.Financeiramente bem-sucedido

4. Um bom ouvinte

5. Engraçado

6. Em boa forma

7. Estiloso

8. Aprecia as coisas mais finas

9. Cheio de surpresas

10. Um amante romântico

 Aos 35

 1. Visual bonito (preferem cabelo em sua cabeça)

 2. Abre portas de carro para elas entrarem

 3. Tem dinheiro suficiente para um bom jantar

 4. Ouve mais do que fala

 5. Ri das piadas dela

 6. Carrega as compras com facilidade

 7. Possui pelo menos uma gravata

 8. Aprecia uma boa refeição caseira

 9. Não se esquece de aniversários e datas comemorativas

10. Dar carinho pelo menos uma vez na semana

Aos 42

1. Não é muito feio (cabeça careca OK)

2. Fazer a barba duas vezes por semana

3. Jantar fora, ocasionalmente.

4. Prestar atenção quando ela está falando

5. Rir das piadas dela

6. Está em boa forma suficiente para reorganizar a mobília

7. Veste uma camisa que cobre a barriga

8. Pagar a faculdade do filho

9. Lembra-se de colocar a tampa do vaso para baixo

10. Fins de semana em casa e não no bar

Aos 52

1. Mantém o cabelo no nariz e orelhas aparadas

2. Não arrotar em público

3. Não emprestar dinheiro com frequência

4. Não cochilar quando ela está falando

5. Não contar a mesma piada várias vezes

 6. Está em boa forma suficiente para sair do sofá nos finais de semana

 7. Usar o mesmo par de meias e cuecas novas

 8. Aprecia um bom jantar

 9. Lembra o nome dela

 10. Finais de semana em casa e não no bar

Aos 60

1. Não assustar as criançinhas

 2. Se lembra a onde fica o banheiro

3. Não necessita de muito dinheiro

4. Ronca levemente enquanto dorme

 5. Lembra por que rir das piadas dela

6. Está em boa forma suficiente para se levantar por si mesmo

7. Geralmente usa roupas

8. Gosta de alimentos moles

9. Se lembra onde deixou seus dentes

10. Lembre-se que é fim de semana

Aos 72

1. Respirar

2. Não errar quando for usar o vaso sanitário

MULHERES PODEM ENTRAR EM EXTINÇÃO

 
O desrespeito à natureza tem afetado a sobrevivência de vários seres (principalmente na nossa amazônia)
e entre os mais ameaçados está a fêmea da espécie humana. Tenho apenas um exemplar em casa,
que mantenho com muito zelo e dedicação, mas na verdade acredito que é ela quem me mantém. Portanto,
por uma questão de auto-sobrevivência, lanço a campanha: 'Salvem as Mulheres!'.
 
Tomem aqui os meus parcos conhecimentos em fisiologia da feminilidade a fim de que preservemos os raros e preciosos exemplares que ainda restam.
 
                                    Habitat

Mulher não pode ser mantida em cativeiro. Se for engaiolada, fugirá ou morrerá por dentro.
Não há corrente que as prenda e as que se submetem à jaula perdem o seu DNA. Você jamais terá a posse de uma mulher,
o que vai prende-la a você é uma linha frágil que precisa ser reforçada diariamente.
 

Alimentação correta

Ninguém vive de vento. Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem, sim,
e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um "eu te amo" no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia.
Um abraço diário é como a água para as samambaias. Não a deixe desidratar.
 
Flores também fazem parte de seu cardápio Mulher que não recebe flores murcha rapidamente
e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade. Pelo menos uma vez por mês é necessário,
senão obrigatório, servir um prato especial. Música ambiente e um espumante num quarto de hotel
são muito bem digeridos e ainda  incentivam o acasalamento o que, além de preservar a espécie, facilita a sua procriação.
 
                          Respeite a natureza

Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia,

discutir a relação... Se quiser viver com uma mulher, prepare-se para isso.

                     Não tolha a sua vaidade

É da mulher hidratar as mechas, pintar as unhas, passar batom, gastar o dia inteiro no salão de beleza,

colecionar brincos, comprar sapatos, ficar horas escolhendo roupas no shopping.

Só não incentive muito estes últimos pontos ou você criará um monstro consumista.

Cérebro feminino não é um mito

 Por insegurança, a maioria dos homens prefere não acreditar na existência do cérebro feminino.

Por isso, procuram aquelas que fingem não possuí-lo (e algumas realmente o aposentaram!).

Então, agüente mais essa: mulher sem cérebro não é mulher, mas um mero objeto de decoração.

Se você se cansou de colecionar bibelôs, tente se relacionar com uma mulher.

Algumas vão lhe mostrar que têm mais massa cinzenta do que você. Não fuja dessas, aprenda com elas e cresça. E não se preocupe,
ao contrário do que ocorre com os homens, a inteligência não funciona como repelente para as mulheres.
 
                    Não confunda as subespécies

 Mãe é a mulher que amamentou você e o ajudou a se transformar em adulto.
Amante é a mulher que o transforma diariamente em homem.
Cada uma tem o seu período de atuação e determinado grau de influência ao longo de sua vida.
Trocar uma pela outra não só vai prejudicar você como destruirá o que há de melhor em ambas.

Não faça sombra sobre ela

Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu lado, nunca atrás.

Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um bronzeado. Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé-na-bunda.

Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar.

O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios.

Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo.

10 TIPOS DE MULHERES QUE OS HOMENS EVITAM COMPROMISSO

 Homens são altamente seletivos na hora de assumir compromissos (namoro, noivado ou casamento). Portanto há tipos de mulher que não servem para um relacionamento sério. Consulte a lista abaixo. Se você se identificar com algum tipo, pode ter certeza. Você vai ficar pra titia.

1. Ciumenta Demais: Cíume, é um ato de quem preza por seu amor, é uma demonstração de afeto, e defesa, desde que não extrapole o limite do bom senso. Ciumeira é doença, e não agrada a ninguem, os homens sentem-se sufocados, sem espaço e com uma espiã desconfiada 24h atrás deles, o relacionamento torna-se infeliz, menos prazeroso, e com certeza ele não durará muito.

2. Promíscua: Utilizando de eufemismo, a promíscua, na linguagem vulgar,  que  ja foi o !lanchinho da moçada  rsumindo  "SAFADA ’ DEVASSA ,  os homens evitam este tipo de mulher quando querem assumir namoro ou algo mais sério, não necessita mais explicações acerca do porquê, afinal, este tipo de mulher não é digno de confiança, e os homens temem a infidelidade da parceira, consequentemente tornando-se ‘cornos’ o que é um pavor e fere o ego. Além disso, seria constrangedor apresentar uma garota do tipo, a família do rapaz, não faria o tipo ‘nora ideal’…

3. Chata: As pessoas chatas são totalmente repugnantes, principalmente quando é a namorada, chatice não é qualidade pra ninguém, e só diminue  o tempo de vida de um relacionamento. As pessoas chatas geralmente não possuem um bom humor, são encrenqueiras, e não são uma boa companhia.

4. Interesseira: São o tipo que se interessam apenas pelo mais ‘interessante’ nos homens, ou seja, o dinheiro. Brincadeira, este é o pensamento da interesseira, dinheiro, carro, luxo, e afins. Os homens não curtem mulher interesseiras, em compromisso, cria-se sentimentos, e os homens querem transferir carinho e afeto e não R$. rsrs

 5. Burra: Não que os rapazes exijam Intelectuais ao seu lado, o que se apropria a alguns casos, mas passar parte do tempo ouvindo asneiras, não é nada divertido, porém  não consiste em namorar um dicionário ambulante ou uma gênia da física, basta ter conteúdo de interesse do parceiro,coisas interessantes de ser ouvir e conversar. Mas de acordo com a realidade, parece que este fator não está mais sendo tão relevante.

6. Fria: Pessoas frias  pra se expressar ou não possuem sentimentos definidos e demonstrados,é o tipo de gente que não demonstra felicidade através de sorriso ou não passa afeto. Os homens gostam de perceber o estado da parceira através de suas expressões, sem contar que namorar alguem frio demais, é o mesmo que estar com um cadáver, bizaaaarro.

7. Feia: Alguns homens nada hipócritas, me relataram não assumir compromissos com mulheres feias, porém, deixaram claro que não é exatamente o principal, beleza física é digna de admiração e contemplação,  mas as desprovidas de tal aspecto, não ficam atrás, pois existem mulheres não bonitas que dão de 10 a 0 nos rostinhos bonitos.

8. Vulgar: A vulgaridade não é bem vinda, pois relacionamentos sérios envolvem respeito, não somente entre os parceiros, mas com a sociedade ao redor, e a família do moço. Roupas e maquiagem chamativas atraem olhares alheios o que não agradará seu parceiro, não sendo esquecido, seu modo de falar, que na hora da conversa pode arruinar muita coisa.

9. Mal Educada: Educação é primordial em qualquer momento, portanto se você foi criada nas cavernas sem diálogo racional e social, não se envolverá tão cedo com alguém. Ser brigona está incluso aqui, parecer lutadora profissional de boxe e ótima armadora de ‘barracos’ não conta pontos ao seu favor.

10.sem Objetivos:

 Homens odeiam mulheres sem objetivos, aquelas que acham que a vida é comer,dormir e … enfim, ter um objetivo na vida, onde incluimos estudo, profissão, carreira, família e etc, agradam aos homens. atualmente as mulheres estão ocupando cada vez mais espaço no mercado de trabalho e nos bancos das universidades, mas ter objetivos vai além disso, construir uma família e cuidar do lar são mais alguns exemplos disso.s